De nouveaux groupes ouvrent cet automne : voir les dates de début

Formations courtes & masterclasses

Prenez du temps pour votre propre pratique

En plus de nos formations de formateurs, l’AMT propose des formations courtes pour toute personne qui souhaite découvrir la pleine conscience par elle-même ou approfondir sa pratique : d’une première initiation à un programme MBSR de huit semaines, une formation de deux jours sur la compassion et des journées de silence.

A group meditating together on cushions during a short course
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