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Pour les enseignants
Une classe plus attentive commence par vous.
Certifiez-vous dans la Méthode Eline Snel et apprenez à apporter la pleine conscience dans votre propre classe, de façon concrète et naturelle. Aidez les enfants à remarquer ce qui se passe, à réguler leur attention et à répondre avec plus de conscience, tout en développant des compétences qu’ils emporteront bien au-delà de l’école.
Vous connaissez ce moment
Parfois, les enfants ont besoin d’aide pour retrouver le chemin de leur attention.
Un enfant peut revenir de la récréation plein d’énergie, d’émotion ou de distraction. Attendre de lui qu’il passe immédiatement à un apprentissage concentré n’est pas toujours réaliste. L’attention se pratique. Les enfants peuvent apprendre à remarquer ce qui se passe en eux, à faire une pause, à se poser et à ramener leur attention sur ce qui est devant eux.
Et vous pouvez leur en donner les outils.
Ce qui change
Les enfants apprennent à mettre des mots sur ce qu’ils remarquent.
Quand les enfants apprennent à reconnaître ce qui se passe dans leur corps, leurs pensées et leurs émotions, ils peuvent répondre avec plus de conscience au lieu d’être emportés par ce qu’ils ressentent.
« J’ai le ventre tout chamboulé. »
Apprendre à remarquer les signes physiques de la tension.
« J’ai besoin d’un moment de calme. »
Reconnaître quand cela devient trop.
« J’ai la tête vraiment pleine. »
Trouver des mots pour les pensées, les inquiétudes et la surcharge mentale.
L’impact
Ce que vous enseignez peut aller bien au-delà d’une leçon.
Nous vous formons à apporter la méthode dans votre propre classe. À partir de là, les enfants pratiquent ces compétences encore et encore, à l’école, à la maison et dans les moments où ils en ont le plus besoin.
Vous apprenez la méthode et vivez les pratiques vous-même.
Vous apportez l’attention et la pleine conscience dans le quotidien de l’école.
Les enfants commencent à utiliser ce qu’ils apprennent dans d’autres moments, relations et contextes.
Les compétences restent avec vous, pour que vous puissiez les transmettre à de nouveaux groupes d’enfants au fil du temps.
AVEC LEURS PROPRES MOTS
Ce que les formateurs ont emporté.
Chaque formateur apporte son propre parcours, son travail et ses raisons de commencer. Leurs témoignages montrent comment la formation peut transformer non seulement leur façon de travailler avec les enfants, mais aussi leur manière de comprendre l’attention, le lien et leur propre rôle de professionnel.
ET QUELQUE CHOSE D’INATTENDU
La pratique commence par vous.
Vous venez peut-être à la formation parce que vous voulez accompagner les enfants. En chemin, beaucoup de participants découvrent que la pratique change aussi quelque chose en eux. Avant d’apprendre aux enfants à remarquer leur respiration, leurs pensées ou leurs émotions, vous vous y exercez vous-même.
Cette expérience personnelle est une part essentielle de la méthode. Elle vous permet d’enseigner à partir de quelque chose que vous connaissez, et non de quelque chose dont vous avez seulement entendu parler.
VOTRE PARCOURS
Trouvez la formation qui correspond à votre travail.
Que vous travailliez avec de jeunes enfants, des adolescents ou au sein de toute une école, il existe un parcours de formation qui vous aide à apporter la pleine conscience dans le cadre que vous connaissez déjà.
Formateur pleine conscience enfants
Travailler avec les enfants (4–12 ans)
Formateur pleine conscience adolescents
Pour le secondaire & le professionnel · 12–19 ans
Devenir une Mindful School
Quand davantage de collègues s’y joignent
Votre classe vous attend.
Apprenez la méthode, apportez-la à vos élèves et donnez-leur un chemin de retour vers eux-mêmes.