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¿Por qué una Mindful School?
Integra la atención y la resiliencia en el día a día del centro.
n una Mindful School, el mindfulness no es un proyecto temporal ni un programa adicional dentro del horario escolar. Forma parte de la cultura cotidiana del centro y está integrado en la manera de enseñar, aprender y relacionarse con los demás. Los docentes aprenden a fomentar la atención, la conciencia y la resiliencia en el aula. Así, los niños desarrollan habilidades que también fuera de la escuela les ayudan a relacionarse de forma más consciente consigo mismos y con lo que les rodea.
El cambio duradero empieza con las personas que ya están.
Para que el mindfulness tenga un lugar duradero en el centro, tiene que vivir en la práctica diaria. Por eso formamos y certificamos a tus propios docentes en el Método Eline Snel. Aprenden no solo qué enseñar, sino también cómo llevar la atención al aula de forma natural y práctica.
Con el tiempo, el método pasa a formar parte de cómo responden los docentes, de cómo los niños aprenden a parar y darse cuenta, y de cómo el centro cuida el bienestar y la resiliencia.
Por qué importa
Una buena educación ayuda a los niños a crecer desde dentro.
Los niños necesitan más que conocimientos. También necesitan aprender a darse cuenta de lo que ocurre en su interior, a manejar las emociones y la presión, a tomar decisiones conscientes y a seguir conectados consigo mismos y con los demás. La atención, la autorregulación y la resiliencia son habilidades que se practican, a lo largo de toda la etapa escolar y en los momentos cotidianos.
Para los niños
Darse cuenta, parar, elegir
Los niños aprenden a reconocer pensamientos, sentimientos y tensión antes de dejarse arrastrar por ellos. Practican cómo parar, darse cuenta de lo que pasa y elegir cómo responder, en lugar de reaccionar de forma automática.
Para el equipo
Una forma compartida de acompañar a los niños
Los docentes desarrollan un lenguaje común en torno a la atención, las emociones y la resiliencia, con herramientas prácticas que pueden usar en la práctica diaria del aula. Porque lo que los niños practican se refuerza con los adultos que los rodean.
Para el centro
Parte del día a día del centro
El mindfulness se convierte en algo más que una clase aislada. Pasa a formar parte de cómo el centro cuida el bienestar, las relaciones, la autorregulación y la resiliencia a lo largo de toda la jornada.
El sello
Una señal visible de una Mindful School.
El sello de la rana muestra a familias, niños y visitantes que la atención y la resiliencia no se tratan como un proyecto ocasional, sino que forman parte del día a día del centro.
Representa un centro donde docentes formados llevan el Método Eline Snel a sus propias aulas y ayudan a los niños a practicar la atención, la conciencia emocional y la elección consciente durante todo el curso.
La diferencia
El cambio duradero crece desde dentro del centro.
El modelo más sólido no es traer a alguien unas semanas y esperar que el efecto se mantenga. Es dar a tus propios docentes el conocimiento, la experiencia y la confianza para sostener el método por sí mismos.
Año 1
Año 2
Año 3
Un programa externo
Viene un especialista, imparte las sesiones y se va.
La continuidad depende del presupuesto, la disponibilidad y una nueva visita externa.
Puede que el programa haya desaparecido, junto con buena parte de lo que se introdujo.
Una Mindful School
Los docentes se forman y certifican en el método y empiezan a impartirlo en sus propias aulas.
Los docentes vuelven a usar el método, con el apoyo de una práctica regular y un enfoque compartido en todo el centro.
El conocimiento se queda en el centro. Los docentes con experiencia continúan, los nuevos compañeros pueden incorporarse al enfoque y el mindfulness pasa a formar parte de la práctica diaria.
Cada clase sigue el programa de ocho semanas con un docente formado, con prácticas breves a lo largo del curso para mantener viva la atención en el día a día del centro.
Caso práctico
Cómo el mindfulness pasó a formar parte del día a día del centro
En la Willibrordschool de Ámsterdam, el mindfulness empezó con los docentes y poco a poco se extendió a todo el centro. Hoy, el entrenamiento de la atención forma parte del currículo, los docentes lo usan en la práctica diaria y también se invita a las familias a participar.
Empieza con una conversación.
Cada centro es distinto. Nos encantaría saber qué está pasando en el tuyo, explicarte cómo funciona el enfoque Mindful School y explorar qué encajaría con tu equipo. Sin plan fijo y sin compromiso. Solo una primera conversación.